Финские палки для ходьбы

В нашем интернет-магазине вы можете купить финские палки для ходьбы он-лайн или по телефону выгодно.

Интересное о скандинавской ходьбе

Финские палки для ходьбыПод нордической или скандинавской ходьбой подразумевается разновидность физической активности, при которой применяется особая техника и уникальная методика занятий. Но она невозможна без специальных приспособлений, известных как финские палки.

Ходьбой с палками активно занялись в 1940 г. лыжники Финляндии, которым требовалось совершенствовать свои навыки и поддерживать форму в период межсезонья. Но потом выяснилось, что такие тренировки полезны не лишь профессиональным спортсменам, а и всем остальным людям – от больных до полностью здоровых. Поэтому уже к 90-м гг. этот тип занятий перерос в самостоятельный, полноценный вид спорта и завоевал популярность во всех уголках мира.

Самые первые финские палки для скандинавской ходьбы выпустила в 1997 г. компания Exel Oyj. Благодаря эффективному маркетингу, уже к 1999 г. стал широко известным специализированный термин – Nordic Walking, что в переводе с английского означает «северная ходьба».

Кому следует заняться финской ходьбой

Данным видом спорта могут заниматься все, даже пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которым запрещена кардионагрузка. Особенно полезной будет нордическая ходьба для престарелых людей, поскольку они обычно страдают от многих болезней. Тренировки рекомендуются также беременным женщинам и тем, кому противопоказан бег из-за протрузий или грыж межпозвонковых дисков.

Среднестатистический возраст поклонников скандинавской ходьбы варьируется от 25 до 65 лет.

Польза и вред

Занятия с палками оказывают невероятный эффект и дают возможность оздоровить весь организм. Они практически не имеют противопоказаний.

Спортсмены и медики отмечают, что скандинавская ходьба:

  • повышает выносливость и силу;
  • помогает исправить осанку;
  • сжигает до 50% больше калорий, нежели обычная прогулка;
  • снижает нагрузку на коленные суставы и позвоночник;
  • позволяет решить проблемы с шейно-воротниковой зоной и плечевым отделом;
  • восстанавливает работу сердца за счет увеличения пульса;
  • улучшает координацию движений и развивает чувство равновесия;
  • тренирует и поддерживает тонус 90% мышц тела.

Помимо этого, при регулярных тренировках данная техника ходьбы способна вернуть полноценную жизнь людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Критерии подбора палок для нордической ходьбы

Палки для финской ходьбыСледует учесть 5 основных факторов:

  • Палки должны быть прочными, но легкими. Оптимальным выбором станут модели, изготовленные из карбона.
  • Рукоятки должны соответствовать анатомической форме руки, что обеспечит удобство при передвижении и позволит избежать натирания.
  • Шипы на нижнем конце палок лучше выбирать из твердых сплавов. Это повысит уровень безопасности во время занятий и увеличит срок службы самого изделия. Но когда нужно смягчить удары при перемещении по асфальтированной или каменистой дороге, лучше отдать предпочтение наконечникам из твердой резины.
  • Ремешок или темляк должен плотно охватывать кисть, но не ограничивать движения в процессе ходьбы и не препятствовать свободному кровообращению.
  • Подбор длины. Необходимо измерить рост пользователя и умножить его на коэффициент 0,68, а полученную цифру округлить до 5 см. Применение чрезмерно высокой или слишком низкой палки повышает нагрузку при ходьбе.
1028801
Регулировка высоты от 110 до 135 см, полипропиленовая рукоять и темпляк-петля. Максимальная выдерживаемая нагрузка до 110 кг. Имеются дополнительные встроенные функции "Антишок" и УПС для ходьбы по льду.
939.00 Р
Е 0674
Телескопическая двухсекционная модель, длина регулируется от 110 до 140 см. Корпус изготовлен из легкого и прочного алюминиевого сплава, рукоятки из нескользящей терморезины. В комплект входят карбидовые и резиновые наконечники.
849.00 Р
1028901
Трехсекционный вариант с регулировкой высоты от 110 до 135 см. Есть функции "Антишок" и УПС для ходьбы по обледенелым поверхностям. Темляк-петля регулируемый по длине. Рукоятка из полипропилена, основа - алюминиевый сплав.
849.00 Р
1028701
Правная регулировка высоты от 110 до 135 см, конструкция из прочного и легкого алюминиевого сплава, рукоятка из пробкового дерева. Встроенные системы "Антишок" и УПС для ходьбы по льду. Сменный наконечник "сапожок" в комплекте.
1 079.00 Р
Е 0673
Двухсекционная телескопическая модель. Длина регулируется от 115 до 135 см, вес - 620 гр. Изготовлены из прочного алюминиевого сплава, рукоятка пробковая. В комплекте карбидовые и резиновые наконечники.
849.00 Р
1029101
Плавная регулировка длины от 65 до 137,5 см, двухсекционная модель. Надежный темляк, наконечник "капля". Встроенная система "антишок" для снижения ударной нагрузки и УПС для обледенелых дорог. Максимальная выдерживаемая нагрузка - 100 кг.
989.00 Р
1029001
Плавная регулировка длины от 110 до 135 см, трехсекционная модель. Широкий темляк, рукоятка из полипропилена. Встроенная система "Антишок" и УПС для обледенелых дорог. Максимальная выдерживаемая нагрузка - 110 кг.
989.00 Р
RW902
Двухсекционная телескопическая модель с регулировкой от 80 до 135 см. Пробковая нескользящая рукоятка, конструкция из алюминиевого сплава. Регулирующийся темляк с возможностью быстро отстегнуть его.
2 589.00 Р
1029301
Высота - 110 см., трехсекционная модель. Рукоятка дополнительно оснащена петлей-темляком. Наконечник типа "капля". Встроенная система "антишок" для снижения ударной нагрузки на руку и позвоночник, УПС для ходьбы по льду.. Максимальная нагрузка - 110 кг.
3 489.00 Р
Для твердых покрытий. Материал – резина. Размеры (внешний и внутренний диаметр) – 32мм/12мм; 43мм/11мм.
60.00 Р
Для плотного грунта. Внутренний диаметр – 12 мм. Длина – 45 мм. Материал – резина. Цвет – черный.
95.00 Р
Универсальны для ходьбы по асфальту или грунту. Высота – 32мм. Диаметр – 12 мм. Материал – износостойкая резина.
95.00 Р
Универсальные. Высота – 5 см. Внутренний диаметр – 1,2 см. Материал – износостойкая резина.
120.00 Р
Для рыхлого грунта или снега. Внутренний диаметр – 12 мм. Материал – резина. Цвет – черный.
120.00 Р
TS-201
Двухсекционная модель из облегченного сплава алюминия, рукоятка из нескользящей резины. Встроенная система армотизации "Антишок", регулируемый темляк, в комплект входят дополнительные наконечники для разных дорожных покрытий. Длина регулируется от 81 до 135 см.
Свяжитесь с нами насчёт цены
TS-301
Трехсекционная модель изготовленная из облегченного сплава алюминия, рукоятка - из каучука с регулируемым темляком. Длина от 65 до 135 см. В комплекте идут дополнительные наконечники для разны дорожных покрытий.
Свяжитесь с нами насчёт цены
TS-302
Трехсекционная модель из облегченного сплава алюминия, рукоятка - из пробкового нескользящего композита. Длина от 62 до 135 см. Темляк регулируется по размеру, встроенная система амортизации. В комплекте идут дополнительные наконечники для разны дорожных покрытий.
Свяжитесь с нами насчёт цены
TS-002
Удобная насадка в виде сапожка с протектором для защиты от скольжения, подходит к скандинавским палкам Trives, Armed, Ergoforce, надевается поверх шипа.
Свяжитесь с нами насчёт цены
TS-001
Башмачок в виде капли используется на твердом грунте, подходит к скандинавским палкам Trives, Armed, Ergoforce, надевается поверх шипа.
Свяжитесь с нами насчёт цены
Для замены стандарного наконечника. Цвет – черный. Вес – 25 грамм. Упакованы в пакет. Бренд CMD Sport.
Свяжитесь с нами насчёт цены
Для твердых покрытий и рыхлого грунта. Материал – износостойкая резина. Внутренний диаметр – 12 мм. Высота – 50 мм.
Свяжитесь с нами насчёт цены
Фильтры товаров
Цена

Р  –  Р

  • 0Р
  • 3489Р