Чтобы привести фигуру в порядок, необходимо комплексное воздействие - правильное питание, занятия спортом и массаж, который поможет поддержать тонус кожи и не дать ей потерять эластичность.
В нашем интернет-магазине вы можете купить массажер для тела. Выбрать понравившуюся модель и сделать заказ можно на сайте. Наши менеджеры свяжутся с вами после оформления заказа.
Разновидности
Несмотря на одно назначение, массажные приспособления сильно отличаются по методу воздействия.
Наиболее простые представляют собой ручку с роликами или барабанами, которой нужно с усилием водить по проблемным участкам.
Следующая "ступень" - вибрирующие или постукивающие устройства. Принцип их действия, как и у роликового массажера для тела, заключается в том, чтобы "разбивать" подкожный жир механическим воздействием и стимулировать кровообращение.
Еще один тип - вакуумный. Такое устройство оснащено "присоской", с помощью которой кожа на массируемом участке приподнимается, что приводит к интенсивному кровообращению. За счет этого ткани быстрее избавляются от жировых отложений. Эффект от вакуумного массажера для тела проявляется достаточно быстро - первые результаты можно увидеть уже через 3-4 дня каждодневных сеансов массажа. Дело в том, что такой вид массажа не только механически воздействует на целлюлит, но и способствует выводу лишней жидкости из тканей, благодаря чему лишние объемы уходят быстрее, чем при любом другом виде воздействия.
Чтобы достичь наибольшей эффективности от таких массажеров, рекомендуется предварительно разогреть кожу, приняв теплый душ и воспользовавшись скрабом на необходимых участках тела.
Некоторые модели массажных устройств могут включать в себя дополнительные функции - например, такие, как ИК-прогревание.
Использование красного света для массажа способствует улучшению кровотока и лимфотока в массируемых областях, ускорению обменных процессов в тканях - таким образом, инфракрасный массажер для тела поможет вывести шлаки из организма.
Помимо этого, прогрев поможет справиться с болями в мышцах - например, после интенсивной тренировки, или снять спазм. Устройства с дополнительной функцией в виде ИК излучения способны улучшить не только фигуру, но и состояние здоровья.
Рекомендации
Чтобы эффект от массажа принес ожидаемые результаты, необходимо сочетать его с комплексом других мероприятий, направленных на достижение красивой фигуры - например, необходимы умеренные спортивные нагрузки, а также правильное питание.
Задача массажера для тела - не позволить образоваться целлюлиту и "разбить" уже имеющиеся жировые отложения, а также поддерживать кожу в тонусе, т.к. во время снижения веса она теряет эластичность. Применяя все это в комплексе, вы добьетесь желаемого результата намного быстрее.
Теплый душ со скрабом перед началом процедуры необходим, если ваша цель - избавиться от целлюлита. Разогревание кожного покрова поможет подготовить кожу к воздействию. Некоторые виды массажа - в частности, вакуумный - могут быть довольно болезненными для неподготовленной кожи. Со временем тело привыкнет, и предварительное разогревание поможет ускорить процесс привыкания. Использование скраба позволит максимально расслабить кожу, очистить ее и открыть поры. Во время массажа рекомендуется использовать специальный крем или масло - так антицеллюлитный массажер для тела будет легче скользить, а кожа напитается полезными веществами, содержащимися в креме.
Как выбрать
В первую очередь, важно определиться, для чего нужно устройство. Если цель - улучшить состояние фигуры, то лучше отдавать предпочтение моделям с несколькими насадками и режимами - вибрацией, постукиванием и т.д. Большое количество насадок поможет оказать комплексное воздействие - устранение жировых отложений, приведение кожи в тонус и расслабление.
Если вам важно вернуть коже эластичность, можно обратить внимание на модели с ИК-прогревом, вибрацией или ультразвуком. К тому же, вы сможете использовать такие электрические массажеры для лица и тела, для ухода за кожей декольте или шеи - в общем, в любой области, требующей внимания.
Для простого расслабления мышц и получения удовольствия от массажа подойдет любая понравившаяся модель. Ведь массаж, в первую очередь, должен приносить удовольствие. Устроить релаксацию после трудного рабочего дня можно, приобретя "воротник" для шеи и плеч, или же самый простой ручной массажер для тела. Чтобы понять, чего ожидать от устройства, не помешает прочитать отзывы пользователей.